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溜冰對身體有哪些好處

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室內(nèi)花樣滑冰場地要多大面積才算是標準?

長60米，寬30米（長不得少于52米，寬不少于26米），近似長方形場地（四個角是弧形的而不是直角），室內(nèi)冰場室溫應保持在15℃以下，冰面溫度應調(diào)節(jié)在－5℃～－6℃，冰面厚度為3厘米～5厘米。

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