香蕉皮中含有蕉皮素,蕉皮還有止煩渴、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上姜汁能解痛。用香蕉 皮搓手足,可防治皸裂。把香蕉皮曬干磨成粉還是保護(hù)皮膚的美容佳品。另外,用香蕉皮反復(fù)擦拭皮鞋,可除 掉鞋面上的污跡。然后再打上鞋油,頓時(shí)可使足下生輝。
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艾灸,簡稱灸療或灸法,是用制成的,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,從而達(dá)到防病目的的一種方法。艾灸作用機(jī)制與針灸有相近之處,并與針灸有相輔相成的作用。具有操作簡單、成本低廉,等諸多優(yōu)點(diǎn)。
艾灸的補(bǔ)瀉,始載于《內(nèi)經(jīng)》《靈樞·背腧》說:氣盛則瀉之,虛則補(bǔ)之。以火補(bǔ)者,昌樂美容茶,毋吹其火,須自滅也。以火瀉者,疾吹其火,美容茶銷售商,傳其艾,須其火滅也?!本姆ǖ难a(bǔ)瀉亦需根據(jù)辨證施治的原則,虛證用補(bǔ)法,實(shí)證用瀉法。艾灸補(bǔ)法,無須以口吹艾火,讓其自然緩緩燃盡為止,以補(bǔ)其虛;艾灸瀉法,應(yīng)當(dāng)快速吹艾火至燃盡,使艾火的熱力迅速透達(dá)穴位深層,以瀉邪氣。
春季簡方養(yǎng)生法散。3克、炙1.5克、川芍3克,水煎熱呷,每日1次。適用于春季困倦明顯者。菊花散、菊花、、、白芍、、防風(fēng)各30克,共為末,臨睡前用米湯調(diào)3克一6克送下。適用于春季面腫及眼睛澀癢等癥。延年散、陳皮120克、60克共研細(xì)末,每次5克,每日1次。春季服用有助于食物的消化吸收。春天也是“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié),因此應(yīng)注意養(yǎng)生?!按合酿B(yǎng)陽,美容茶批發(fā)商,秋冬養(yǎng)陰”,是我國古代醫(yī)學(xué)家根據(jù)自然界四季變化對(duì)人體臟腑氣血功能的影響而提出的養(yǎng)生健康原則。
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