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怎么戒掉網癮-民德教育|科學輔導-淮北戒網癮

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幫助孩子戒網癮的一些方式?

把電腦搬到可以看到的地方。至少在短時期內,哪里有戒網癮的地方,把孩子的個人電腦移出臥室或書房,放到更容易看到的地方,正規(guī)戒網癮機構,假設客廳或餐廳。孩子上網時,您不需每一分鐘都在他背后盯著。您做家務時會在家中不時地走動,其實就在向孩子傳達一個信息:上網并不需要偷偷摸摸地進行。鼓勵其它活動。孩子離開了網上的活動必然要有相應的其它活動來替代。

游戲成癮對身心健康的影響:嚴峻糟蹋身體健康,怎么戒掉網癮,玩游戲的時分會使自己精力高度集中,血液加速、心跳加速,人的膂力、精力耗費很大,有時在玩的時分就連吃飯、睡覺也忘了,致使過度疲憊。曾報道說,一中學生一連在網吧泡了十幾天,其視力由1.2下降到0.2;一名13歲學生從家里偷出300元錢在網吧玩網絡游戲長達4天4夜,終同天網絡游戲的激烈影響和驚心的,游戲者血壓升高,心跳過速,又加上過度疲憊,淮北戒網癮,猝死于網吧。

網絡成癮的表現(xiàn)

學業(yè)問題。您的孩子還像以前那樣按時完成老師布置的作業(yè)嗎?做作業(yè)是不是比以前匆忙草率不認真了?學習成績是不是下降了?誤以為孩子在學習是爸媽犯錯誤的問題,因為他們相信孩子打字是在忙著寫作業(yè),而沒有懷疑孩子正在與人聊天。對其它愛好失去興趣。您是不是發(fā)現(xiàn)孩子對原先非常感興趣的活動已不那么喜歡了?

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