土豆富硒肥_馬鈴薯硒肥的使用方法
土豆,也叫馬鈴薯,屬茄科多年抄生草本植物,是僅次于小麥、水稻和玉米的第四大糧食作物。 我國是世界上馬鈴薯主產(chǎn)國之一。目前其栽培面積和產(chǎn)量都居世界。 馬鈴薯不僅產(chǎn)量高,而且含有豐碩的營養(yǎng),富含淀粉及多種營養(yǎng)成分, 如蛋白質(zhì)、糖類、礦物質(zhì)、維生素等,除脂肪含量較少外, 其他蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵和維生素含量均明顯高于世界性作物小麥、水稻和玉米。 而發(fā)熱量高于所有襲的禾谷類作物。馬鈴薯蛋白質(zhì)屬完全蛋白質(zhì),含有人體必須的8種氨基酸, 特別是含有賴氨酸,富硒茶技術(shù),其維生素的含量不少于蔬菜,胡蘿卜,抗壞血酸、維生素A的含量也相稱豐碩, 美國報(bào)道,僅全脂牛奶和馬鈴薯兩樣食物,便可提供人體所需全部營養(yǎng)物質(zhì)。
人體攝入
不管藥補(bǔ)還是食補(bǔ),人體攝入的硒入到胃進(jìn)行消化,再進(jìn)到十二指腸被分解吸收,然后進(jìn)入血液里面,增加血硒水平,隨著血液被送到身體各處組織器l官,當(dāng)然,約有一半的硒還會隨著大便、小便、汗腺等排出體外。每日硒攝入量為50-200微克。如果是癌l癥病l人,這個(gè)攝入量就要增加大概一倍,是300-400微克左右,攝入上限在800微克,“日硒攝入量經(jīng)常超過800微克,容易慢性中l(wèi)毒,如果日硒攝入量達(dá)到3000微克,就會引發(fā)急性中l(wèi)毒了,而且,補(bǔ)硒還需要天天補(bǔ),年年補(bǔ),中間如果間斷的話,效果就基本沒了。
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